parola al corpo

Parola al corpo: un progetto, quattro laboratori espressivi

Parola al corpo è un progetto nato da molti anni che ha visto numerosi laboratori attivati. Al suo interno, l’evento “Trame Corporee” di questa primavera, con la collega Henni Rissone che abbiamo deciso di riproporreinserendolo in un progetto di quattro incontri che rispondano ognuno ad una sfumatura diversa del sentire. Saranno laboratori espressivi in cui […]

Attività in programma 2017/2018

A breve partiranno le nuove date dei miei laboratori. Alcuni laboratori verranno svolti nel mio studio. Per i laboratori di educazione affettiva è possibile l’attivazione presso vostre sedi (librerie, scuole, ecc.). Per info: info@identitaingabbia.it   Tornano i miei gruppi by Sonia Bertinat

#MandalaLab: i mandala per la ricerca di sé

“Il Mandala è un archetipo molto importante. E’ l’archetipo dell’ordine interiore ed esprime il fatto che esiste un centro ed una periferia, che cerca di abbracciare il tutto. E’ il simbolo della totalità” Carl Gustav Jung Perché usare uno strumento come i Mandala per ricercare il proprio equilibrio interiore? Perché troppo spesso nella nostra vita […]

trame corporee

Trame corporee: laboratorio espressivo

Il nostro corpo ci parla, parla però un linguaggio suo, che non appartiene alla mente. Bisogna prestare molta attenzione per cogliere i messaggi che ci manda. Perchè sì, spesso sentiamo i dolori, la tachicardia, il mal di stomaco e così via, ma raramente cogliamo in questi disturbi un messaggio. E questi messaggi non sono solo […]

MANDALA

Mandala: colora le tue emozioni

“Il Mandala è un archetipo molto importante. E’ l’archetipo dell’ordine interiore ed esprime il fatto che esiste un centro ed una periferia, che cerca di abbracciare il tutto. E’ il simbolo della totalità” Carl Gustav Jung Il Mandala ha in sé il concetto di centro della personalità, un centro a cui tutto è correlato, che ordina […]

Lo Psicodramma analitico individuativo

La teoria Lo psicodramma analitico individuativo (PEI) è una psicoterapia di gruppo che prende spunto dal modello moreniano discostandosene ma cercando di coniugarvi aspetti teorici della teoria junghiana e dei gruppi. “Ciò che lo contraddistingue da altre tecniche analitiche e psicoterapeutiche basate esclusivamente sulla comunicazione verbale è l’effettiva presentificazione degli eventi significativi nel gioco drammatico. […]

Che stress!!! Un laboratorio per provare ad affrontarlo

Lo stress è una risposta fisiologica del nostro organismo ad un evento esterno e permette una reazione dell’organismo stesso di fronte a quell’evento. Lo stress infatti provoca delle reazioni  di adattamento ad una situazione nuova a cui non eravamo abituati e porta ad un’apprendimento che ci permetterà di avere gli strumenti per affrontarlo in seguito. […]