lentezza

Tartarughe e cicale: recuperare la lentezza

Come ho scritto prima di partire in questo post, il mio intento, durante le ferie, era di staccare dal lavoro. Non attuare il troppo abusato termine del digital detox generale che come dice senza mezzi termini in un vecchio post Francesco Ambrosino, è un’assurdità in quanto: “se una cosa ti fa stare male e devi […]

Che stress!!! Un laboratorio per provare ad affrontarlo

Lo stress è una risposta fisiologica del nostro organismo ad un evento esterno e permette una reazione dell’organismo stesso di fronte a quell’evento. Lo stress infatti provoca delle reazioni  di adattamento ad una situazione nuova a cui non eravamo abituati e porta ad un’apprendimento che ci permetterà di avere gli strumenti per affrontarlo in seguito. […]

Pesci rossi e bicchieri d’acqua: uno sguardo diverso per conoscersi meglio

Un vecchio pesce rosso incontra due giovani e chiede loro: ehi ragazzi, com’è l’acqua?Quelli restano interdetti e uno dei due chiede all’altro: che diavolo è l’acqua?* Questa immagine usò David Foster Wallace nel 2005 “per spiegare agli studenti del Kenyon College che troppe cose si danno per scontate e anzi le cose più difficili da […]